乐享冰雪正当时－中国人口新闻网

  ■孙惠 田卫涛 李峥苨  摄影报道

  随着冬季到来，辽宁省沈阳市北陵公园每天都汇集着一众“冬泳人”，他们身姿矫健，在零下十几摄氏度的天气里，展现着“泳”者无畏的风采。“我年轻时就喜欢运动，坚持冬泳30多年，参加过好几次全国性比赛，现在的我身体素质很好。”71岁的陈秀刚大爷骄傲地说。冬季运动绕不开冰雪元素，滑雪、滑冰以及各类娱乐性冰雪运动也深深吸引着各地民众，呈现着冰天雪地的无垠魅力。

  “带动三亿人参与冰雪运动”，这是北京冬奥会带给我们的重要遗产。目前，各地陆续掀起大众冰雪活动“热潮”，冬奥小城河北省张家口市崇礼区的各大滑雪场已相继“开板”，迎接着全国各地的游客。

  冬季运动尤其是冰雪运动在给人们带来快乐与健康的同时，运动损伤也不可忽视。北京大学第三医院崇礼院区院长杨渝平介绍：“冰雪运动会刺激内啡肽释放，为参与者带来身心满足感，也对锻炼四肢肌肉、增加关节灵活性有好处。但滑雪等运动速度快，容易因摔倒导致关节脱位、骨折，甚至发生颅脑损伤、脊柱损伤、胸外伤等。”

  北医三院崇礼院区为当地滑雪场提供着近距离的健康守护。“医院引进了北医三院运动医学科、骨科、麻醉科、脑外科、心内科等科室的医生，提高救治能力。”杨渝平说，雪场救援是与时间赛跑，医院为雪场训练队开辟“绿色通道”，改造转运救护车、直升机等设备，实现转运途中便可以与院内医生沟通伤情。为给当地冰雪运动提供长期医疗保障，该院建设“运骨康”（运动医学科、骨科、康复科）大专科，通过三个科室的医生共同诊疗，促进术前、手术、术后康复紧密衔接。同时，在北医三院专家带领下进行人才队伍建设，致力于打造一支“带不走的医疗队”。

  冬季运动中，做好个人防护是“必修课”。“滑雪时，运动前要穿戴好各项防护装备，做好热身准备；运动中要密切关注场地情况，尽量减少和周围环境碰撞。”杨渝平建议。

  隆冬时节，万物潜藏。运动爱好者们仍然活跃在各类运动场上，在他们身上，涌动着永不熄灭的运动热情，蓬勃着对生活的无限热爱。