■ 文/李雪伟

  六旬阿姨跟着短视频空腹爬楼却晕倒在楼道；七旬大爷模仿“健身老达人”打羽毛球，结果练到胳膊端水都费劲；号称“上门带练”的“贴心”博主，其宣传视频里所有的出镜老人竟然都是“85岁”……近期，一则关于“‘健身老达人’短视频把老人坑惨”的新闻引发广泛关注，让老年人的科学健身问题在“流量经济”时代被更多人关注。

  当下，越来越多的老年人已不满足于日常简单的健身活动，加入到短视频健身行列中。然而，当一些良莠不齐的健身指导以增加流量、带货等为目的，在老年群体中夸大宣传、制造焦虑、错误引导，老年人的“科学健身”便在不经意间成了“盲目伤身”。应该说，银发一族利用短视频学习健身技能的热情值得肯定，但他们的身体机能普遍处于衰退状态，基础疾病多发更是普遍情况，如果盲目相信短视频中“高强度训练促进代谢、延年益寿”等内容，选择不符合自身健康条件的运动方式，极易造成对身体的不可逆伤害。当科学指导被营销套路所取代，脆弱的老年群体便成了最容易受伤的人。而治理这一乱象，需要从内容供给、行业规范和公共服务层面协同发力，为老年人科学健身织密安全防护网。

平台审核需要把好“适老关”

  短视频平台的审核重点一般放在违法违规等显性内容上，对于老年人健身等话题中可能存在的“软性误导”，只要没有明确宣称疗效、没有直接违法，平台审核机制往往不会对其进行处理。然而事实表明，这类“软性误导”内容对老年人造成的身体伤害，丝毫不亚于虚假广告。

  对此，平台应积极利用人工智能等手段，设立对老年健身指导类内容的专项审核通道，明确相关内容发布的资质要求，并强制标注健康风险提示；对涉及夸张表述、虚构效果的内容应进行限流或下架处理，对多次发布误导内容的账号则应实行封禁。与此同时，算法推荐机制也需不断优化。当识别到老年用户密集观看此类内容时，系统应主动推送权威机构的运动风险提示，优先展示经过专业认证的科学健身视频，从入口端降低老年人遭遇套路内容的风险。

行业监管需要跟上“新业态”

  当前，健身行业已迈入线上与线下融合的发展新阶段，除了线上教学，“运动外卖”“上门带练”等新型服务也开始不断出现，并有向老年群体延伸的趋势。然而，此类服务常常游离于监管之外，原因在于平台提供嵌入式广告引流后，接下来的产品交易与服务提供等往往发生在微信群、住宅等私域空间，相关部门难以进行有效监管，从业者资质、服务标准、责任归属等均处于模糊地带。

  对此，监管部门要加快制定“云健身”行业的准入标准，推动这一新行业实现规范经营，明确线上线下融合健身服务的资质要求。对于提供老年上门健身指导的服务主体，应要求从业人员持有社会体育指导员、运动康养师等相关职业资格证书。对于利用老年人健康焦虑进行虚假宣传、销售伪劣产品的主体及信息发布平台，要依法依规处理，提高其违法成本，形成强大的震慑效应。

社区服务需要开拓“新场景”

  老年人之所以轻信短视频里的“健身偏方”，其中一个关键因素在于身边缺乏便捷、权威的科学健身指导服务。尽管我国全民健身场地设施覆盖率逐年提升，但针对老年人的适老化健身空间供给、便捷化身体状况评估和专业化健身指导服务仍然较为缺乏。当专业服务缺位，伪科学便会乘虚而入。

  近年来，一些地方开始探索将社区体育、医疗、养老等服务进行整合，打造“体医养融合”新模式。例如，上海市推出的长者运动健康之家，专门配备了适老化健身器材和专业指导人员，老年人刷社保卡就能享受“先体检，后锻炼”的服务。再如，四川省成都市在由社区卫生服务中心开具运动处方、社会体育指导员具体指导老年人通过科学健身治疗慢性病或康复的既有工作基础上，市第三人民医院、市疾控中心与市全民健身中心“医、防、体”三方联合推动“体卫融合”扩容升级，通过定期举办线下活动，向公众普及健康生活方式、运动健身知识等。各地可借鉴相关经验，政府部门协同社会力量加大体育健身场地设施适老化改造、科学健身服务供给等投入力度，同时鼓励正规机构和专业人士利用新媒体平台开展更多老年人科学健身科普活动，让权威知识“触手可及”。

  最新数据显示，我国60岁及以上的银发网民规模已超1.7亿人，通过互联网开展老年人健身服务的前景可谓十分广阔。在此背景下，治理老年“云健身”乱象，需要网络平台、监管部门、社区和家庭共同努力，让老年人在积极融入数字时代的过程中，更好地享受网络带给健康的红利。

  本文系国家自然科学基金青年项目（项目编号：72304043）的研究成果之一。