□ 罗志华（医生）
近日，有媒体报道，不少平台上出现了代跑步的卖家。代跑按公里数计费，买家躺在家里就能刷新跑步步数。
近年来，从代购奶茶到代写作业，“代经济”正在将人类生活拆解成可交易的碎片。代跑步和代锻炼的出现看似是“代经济”的翻新，却突破了应有的底线。在学生群体中，明码标价的“千米冲刺套餐”很有市场，电商平台上的“步数代刷神器”月销过千，这些似乎都在将体育锻炼变成可以批量生产的工业品。
学生找代跑完成跑步打卡，其本质就是作弊。这种行为不仅违背了体育教育的初衷，让体育教育的作用大打折扣，更在价值观层面埋下隐患，其对学生的长期危害不容低估。
对于代跑步等服务，强化监督与治理很有必要。不妨推出人脸识别和动态监测认证系统，铲除代跑步等虚假运动的生存土壤。此外，学校应及时更新体育考试监测手段，进一步强化诚信教育，通过宣传倡导，引导学生积极开展体育锻炼。
无论是请人代跑刷体测成绩，还是用虚假的数据与场面发朋友圈，都是自欺欺人的表现，势必让运动陷入失效与失信的双重陷阱。重建健康生活方式，需要从撕下朋友圈的虚假人设面具开始，从拒绝代跑服务的诱惑起步，从实实在在的体育锻炼中收获快乐与健康。