1型糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或完全缺失导致的糖尿病类型。它通常在儿童或青少年时期发病，而且与家族遗传和自身免疫疾病有关。糖尿病患者必须每天注射胰岛素以控制血糖，而且一旦罹患1型糖尿病，患者将面临伴随终身的胰岛素治疗。

伊利莎白•休斯（Elizabeth Hughes）便是一位著名的1型糖尿病患者。休斯出生于1907年，于1919年确诊1型糖尿病。胰岛素的发现让她重获新生——她像正常人一样结婚生子，活到了73岁。据推算，在她一生中共被注射了大约42000针胰岛素。

在一个世纪以前，休斯的医生做到了对1型糖尿病的早诊断，早干预。然而“上医治未病”，在科技更加发达的当下，我们有没有更好的预测与预防1型糖尿病的方法呢？答案是肯定的！

当定期体检有了现代医学技术的加持，医生可以行之有效地提前发现1型糖尿病的易感群体，做到防患于未然。对糖尿病高风险婴幼儿（如家族有糖尿病史的人群）群体进行定期体检是非常重要的。医生可以通过检查婴幼儿血液中的胰岛素抗体、C反应蛋白等指标来评估其罹患1型糖尿病的风险。另外，新兴的基因检测技术也可以发现携带1型糖尿病易感基因的儿童，有助于后续对他们进行早期干预，防范1型糖尿病的发病。

发现1型糖尿病的易感儿童后，可以采取一些预防措施减少发病风险。例如，婴儿喂养应尽量采用母乳喂养，并避免过早添加固体食物。此外，提倡儿童多运动，保持健康的、胖瘦适中的体型。当然，儿童时期的饮食干预对预防1型糖尿病也非常重要；1型糖尿病易感儿童应当多吃蔬菜水果等富含纤维和维生素食物的摄入，同时控制高糖、高热量食物的摄入。

虽然预防1型糖尿病可能并不总是可行，但通过生活方式的调整和定期体检，我们可以降低患病的风险。最后，科学家正在不断地寻找预防疗1型糖尿病的新方法。例如，一些研究表明，早期暴露于某些微生物或食物物质可能会有助于降低儿童患1型糖尿病的风险。同时，科学家仍在努力寻找更好的1型糖尿病的治疗方法，如胰岛移植、干细胞治疗、生物人工胰岛等，以期实现更安全、更有效地控制1型糖尿病，为保护孩子的健康和未来作出贡献。

总之，预测和预防1型糖尿病非常重要，因为它不仅影响儿童的身体健康，而且也会对他们的成年生活产生影响。最后，让我们鼓励孩子养成良好的生活习惯，远离1型糖尿病的危险。

文：中国生物化学与分子生物学会代谢专业分会吕承安  孟卓贤

编辑：吴刚

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