当熬夜赶工与睡眠不足成为许多人的常态，当失眠、打鼾、日间精力不佳等问题逐渐影响到越来越多的人，睡眠健康问题不仅是个人的困扰，更成为与全民健康息息相关的重要内容。2025年7月，人力资源和社会保障部、国家市场监督管理总局、国家统计局联合发布新职业和新工种，睡眠健康管理师位列其中。
睡眠健康管理师这一新工种对我国睡眠医学发展意味着什么，睡眠健康管理师需具备哪些专业能力、如何发挥作用……记者就此采访了北京大学睡眠研究中心主任、北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任韩芳教授。
□特约记者 钟艳宇
韩芳教授（左四）带领团队查房。 （医院 供图）
设立新工种破解人才困局
健康报：睡眠障碍发生率不断升高，如今已成为一个突出的公共卫生问题。我国睡眠医学发展目前面临哪些瓶颈？睡眠健康管理师这一新工种的设立对我国睡眠医学发展有何重要意义？
韩芳：睡眠医学科未被设立为独立专科，是掣肘睡眠医学发展和限制睡眠健康服务能力提升的重要因素。自20世纪80年代中叶我国引入睡眠监测及治疗技术以来，睡眠医学始终处于呼吸科、神经科、耳鼻喉科等多学科的边缘与交叉地带，长期面临专业人才短缺、服务标准缺失、培训体系空白等核心问题。这些问题严重影响着睡眠健康服务的快速、高效发展，也导致我国睡眠健康服务技术人员长期处于“无身份、无标准、无上升通道”的三无状态。
根据中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》，我国18岁及以上人群睡眠困扰率约为48.5%，超3亿人有睡眠障碍，其中需要积极干预的约1.5亿人；而专业睡眠健康服务人员缺口超10万人，社区睡眠管理服务覆盖率不足5%。
专业人才诊疗能力薄弱与广大群众诊疗需求暴增形成了鲜明对比。基于此，人社部等三部门联合发布新增睡眠健康管理师等新工种和新职业。在此之前，北京大学人民医院联合中国睡眠研究会提交了《新职业建议书》，对设立睡眠健康管理师进行了系统论证：设立该工种可填补三级服务网络空白，推动形成居家初筛、社区干预、医院诊疗闭环，构建相关国家职业标准体系，助力终结“谁都能做睡眠管理”的行业乱象。这一工种的确立预示着我国睡眠疾病防控将实现从“被动治疗”到“主动干预”的跨越，标志着我国睡眠健康服务正式迈入规范化、专业化发展新阶段。
健康报：成为一名合格的睡眠健康管理师需要具备哪些条件？如何才能确保从业人员具备可靠的专业能力？
韩芳：我们初步将该工种从业人员定位为社会服务型技能人才，准入门槛设定为具备高中及以上学历者，没有专业限制，需要具备良好的职业操守、沟通能力和服务意识。
相关标准正在加紧制订中，未来将建立系统化的培训与认证机制，涵盖基础理论、实操技能、数据分析、健康指导等内容，着重提升学员对个体或群体睡眠健康的评估、筛查、分析、监测等能力。学员完成培训并认证合格后方可执业。从业者每年需接受一定学时的继续教育，以强化并更新知识。同时，我们鼓励从业者积极参加学历教育，从而拥有更加广阔的发展空间。
两支队伍相辅相成
健康报：设立这个新工种，除了解决人才缺口问题，更加长远的意义是什么？
韩芳：在我们的规划中，睡眠健康问题较为突出的患者，可到医院的睡眠中心就诊，由专业医务人员提供医疗服务；睡眠健康问题不严重的患者，可由睡眠健康管理师通过改善睡眠环境、排除影响睡眠因素等手段提供非医疗类的睡眠促进服务。这两支队伍相辅相成、相互促进，共同帮助广大群众解决睡眠健康问题。
在国内建立一支稳定、专业的睡眠健康管理师队伍，将对提高公众睡眠健康水平起到积极促进作用。与此同时，这一举措也有助于吸引更多技能型人才关注并投身于睡眠健康领域，从而进一步推动睡眠医学的整体发展。
健康报：在居家和社区睡眠健康服务中，睡眠健康管理师如何发挥作用？
韩芳：我国约有70%轻中度睡眠障碍患者，他们适合在社区或家庭环境中接受干预。比如，北京大学人民医院团队研发的远程管理系统可实现睡眠呼吸暂停的居家筛查。通过可穿戴设备提供的数据，睡眠健康管理师能远程调整治疗方案，有效缓解医院诊疗压力，提升服务可及性，尤其为基层和偏远地区人群提供便利。
推动构建学历教育体系
健康报：面对睡眠医学长期“依附”于其他学科的困境，北京大学人民医院如何推动睡眠医学学科建设与发展？
韩芳：我们借助学科交叉优势，于2013年、2016年分别成立北京大学医学部睡眠医学中心和北京大学睡眠研究中心，开启“临床—基础”“医学—非医学”的交叉合作。在此基础上，2022年，北京大学人民医院将睡眠医学科独立设立为医院一级科室，成为大型综合医院中较早实现睡眠医学专科实体化运行的单位；北京大学医学部、校本部在全国率先开设睡眠医学及技术课程，并落实睡眠医学专科医师规范化培训。
针对职业教育及认证体系短板，2023年，北京大学人民医院联合中国睡眠研究会，向人社部提交《新职业建议书》，并于2025年7月正式获批。同年6月，由北京大学人民医院牵头设立的“北京大学医学学术学位——睡眠医学博士学位独立招生授权点”获批，为我国高层次睡眠医学人才的培养奠定了基础。下一步，我们将重点推动构建睡眠健康管理师学历教育体系，完善人才培养生态。
健康报：学科的发展离不开人才支撑，作为医院呼吸睡眠医学科负责人，您认为睡眠健康管理师未来应该如何实现职业价值，为患者提供更优质的睡眠健康服务？
韩芳：睡眠健康管理师不仅是在管理睡眠，更是在管理人生的三分之一时间。建立睡眠健康管理师队伍的终极目标是构建“预防—筛查—干预—康复”的全生命周期服务体系。例如，在人的婴幼儿期，睡眠健康管理师引导其父母帮助孩子养成健康的睡眠习惯，尽早发现和预防相关不良行为；在青少年期，特别是青春期，纠正其熬夜习惯，预防睡眠与情绪问题；在成年期，开展睡眠健康管理，积极治疗常见睡眠障碍，降低患慢性病风险；在老年期，开展睡眠保健、干预共病，延缓认知水平下降进程，提高生活质量。这支职业化队伍将为慢性病防治作出积极贡献。
（本报记者 甘贝贝 实习记者 张梦雅 整理）